Kerjadimedan.com – Pada artikel kali ini, kita akan membahas tentang cara mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas. Kulit yang kering dan mengelupas bisa menjadi masalah kecil namun dapat sangat memengaruhi penampilan seseorang, terutama pada wajah, tangan, atau kaki. Sebelum menerapkan perawatan sederhana dan efektif, penting untuk memahami penyebab kulit kering dan mengelupas. Beberapa penyebab umumnya termasuk iritasi akibat produk perawatan kulit, deterjen, atau pembersih tangan, peradangan, reaksi alergi, kondisi kulit kronis seperti eksim atau psoriasis, luka bakar, luka, penyakit Kawasaki, infeksi virus dan bakteri, dan sindrom syok toksik [1].
Cara Mengatasi Kulit Wajah Kering dan Mengelupas
1. Menghindari mengorek atau menggaruk kulit wajah kering dan mengelupas adalah langkah pertama yang penting, karena tindakan tersebut dapat menyebabkan iritasi dan perdarahan lebih lanjut.
2. Mandi dengan air dingin atau hangat adalah salah satu metode praktis dan mudah untuk meredakan kulit yang kering dan mengelupas. Hindari paparan air terlalu lama, cukup 10 menit saja, karena terlalu lama terpapar air dapat membuat kulit semakin kering [1].
3. Gunakan pembersih wajah yang lembut dan bebas pewangi. Pilihlah produk yang cocok untuk kulit kering dan sensitif, dengan bahan-bahan seperti jojoba oil, dimethicone, glycerin, hyaluronic acid, lactic acid, lanolin, petrolatum, atau shea butter, yang dapat membantu melembapkan kulit wajah [1].
4. Setelah mencuci wajah, pastikan untuk mengeringkannya secara menyeluruh dengan lembut menggunakan handuk bersih. Hindari menggosok wajah terlalu keras, karena hal ini dapat menyebabkan iritasi pada kulit yang sensitif [1].
5. Penggunaan pelembap sangat penting untuk merawat kulit yang kering dan mengelupas. Pilihlah pelembap yang sesuai dengan jenis kulit Anda dan gunakan secara teratur. Pelembap dengan bahan-bahan seperti jojoba oil, dimethicone, glycerin, hyaluronic acid, lactic acid, lanolin, petrolatum, atau shea butter dapat membantu menjaga kelembapan kulit [1].
6. Selain perawatan topikal, penting juga untuk memperhatikan faktor-faktor internal. Minumlah air putih yang cukup setiap hari, karena kekurangan cairan dapat membuat kulit menjadi kering [2].
7. Hindari penggunaan sabun dengan pewangi, alkohol, AHA, dan benzoil peroksida. Bahan-bahan tersebut dapat menyebabkan iritasi dan memperburuk kondisi kulit yang kering dan mengelupas [2].
8. Lakukan eksfoliasi rutin dengan scrub wajah yang lembut untuk mengangkat sel-sel kulit mati dan merangsang regenerasi kulit yang sehat. Namun, hindari melakukan eksfoliasi berlebihan yang dapat menyebabkan iritasi [2].
9. Gunakan tabir surya (sunscreen) setiap kali akan terpapar sinar matahari, karena sinar matahari dapat memperburuk kondisi kulit yang kering dan mengelupas. Pilihlah produk yang sesuai dengan jenis kulit Anda dan gunakan dengan rutin [2].
10. Jika kulit kering dan mengelupas berlanjut atau Anda mengalami gejala yang mencurigakan, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter kulit untuk penanganan yang tepat [1][2].
Kesimpulan
Dalam mengatasi kulit wajah kering dan mengelupas, penting untuk menghindari tindakan yang dapat memperburuk kondisi, seperti menggaruk atau mengorek kulit. Mandi dengan air dingin atau hangat, menggunakan pembersih wajah yang lembut, mengeringkan wajah dengan lembut, menggunakan pelembap yang sesuai, dan melindungi kulit dari sinar matahari adalah beberapa langkah praktis yang dapat membantu merawat kulit Anda. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan dokter kulit jika masalah kulit Anda tidak kunjung membaik atau jika ada gejala yang mencurigakan. Semoga artikel ini bermanfaat untuk temen-temen semua [3].
